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Los higos son un alimento maravilloso que nos puede ayudar en la digestión y en el control del azúcar y colesterol en sangre. ¡Y están buenísimos!...

  Seguimos con los batidos y zumos veraniegos, que apetecen mucho en la época estival. Son un cóctel de vitaminas y minerales, muy sencillos de hacer, están deliciosos y son muy saciantes. A ver qué te parece el que te traigo esta semana.   Batido de ciruelas, plátano...