HATILLO DE CALABACINES RELLENO DE LENGUADO A LA MEUNIÈRE

 

INGREDIENTES (2 personas)

– 2 filetes de lenguado gorditos
– 2 calabacines medianos
– 1 cucharada de harina
– aceite de oliva
– 1 cucharada de mantequilla
– 2 cucharaditas pequeñas de alcaparras
– el zumo de 1/2 limón
– un manojito de perejil picado
– sal, pimienta
– pimiento rojo y berenjena asados para adornar el plato
ELABORACIÓN

1º) cortar el filete de lenguado en 4 trozos, salpimentarlo, enharinarlo y freirlo en abundante aceite caliente durante1 minuto por cada lado.Secar el exceso de caeite y reservar.

2º) cortar enlonchas trasversales el calabacín, salpimentarlo y hacerlo a la plancha. Ha de quedar un poco «chascón» (un poco crudillo por dentro). Reservar.
3º) para hacer la salsa meunière, aprovechar 1 cucharada de aceite del que hemos frito el lenguado y echarla en un calderito, así como la cucharada de mantequilla. Poner a fuego fuerte y cuando empiece a hervir, añadir las alcaparras y el juego del medio limón. Mover y añadir el lenguado. Dar la vuelta al lenguado para que se impregne bien de la salsita y apartar del fuego. Dejar el caldero tapado para aprovechar los aromas.
4º) MONTAR EL PLATO: en un aro, hacer una cama de calabacines y poner las lonchas más largas en el alrededor del aro, con un trocito que quede de base y el resto del calabacín en perpendicular al aro y que sobresalga un buen trozo del mismo, de modo que al tapar el relleno, se cierre por arriba. Añadir el lenguado, colocándolo bien, unas alcaparritas y algo de salsita (poca). Cerrar la bolsita (hatillo) de los calabacines, apretando suavemente para que quede consistente y retirar el aro. Adornar con unas tirillas de lenguado y pimientos y berenjenas asados, regar con la salsita de meunière y espolvorear con el perejil picadito.

3 Comentarios

  1. Marc Llambías

    En este plato en concreto " jo arrufave es nas " cuando lo estaba preparando, pero reconozco que ademas de sorprenderme estaba muy bueno.

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  2. Dolorss

    Te deseo toooodo lo mejor en esta nueva andadura "blogueril", sinceramente ya tenía ganas de que tuvieras tu espacio, tus recetas son para invitar a los ángeles de bien que cocinas. <br />Me alegro muchísimo por tu decisión y ya iré visitando tu cocina para ver que "se cuece". <br />Un petó!!!

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  3. Anonymous

    La presentacion y el nombre de la receta me han encantado, muchos animos y continua asi, me alegro de que tengas ya tu propio blog, aunque me este costando verlo claramente, voy a comprobarlo con otros blogs, para ver, un abrazo angelamh.

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